Como prevenir problemas Lumbares

Es un dolor en la espalda a nivel de la cintura, es una de las causas principales de incapacidad laboral. Es un problema muy frecuente y se va haciendo aún más frecuente a medida que las personas envejecen, puede deberse a problemas en vértebras, músculos y ligamentos.

Sufres de dolor de espalda?

Afortunadamente en la mayoría de los casos el dolor de espalda no es grave, sin embargo si padeces de dolor de espalda por más de 2 semanas es importante revisarte, ya que el dolor se puede deber a un sin fin de factores.