Hoy Hice La Monodieta y Sobreviví!!!

Ya antes habíamos comentado sobre lo que es la mondieta y todos sus beneficios, generalmente no nos gustan las dietas porque supone un restricción psicológicamente incómoda, sin embargo la finalidad de la monodieta no es únicamente para bajar de peso, es mucho más que eso, son una serie de beneficios que te harán sentirte mucho […]

Aprende a Desintoxicar tu organismo

Diariamente aunque no queramos estamos intoxicando nuestro organismo, ya sea por lo que comemos, lo que respiramos, incluso lo que tocamos, intoxica nuestro cuerpo, por ejemplo las comidas abundantes, industrializadas, con colorantes, saborizantes, edulcorantes y conservadores nos intoxican. SÍNTOMAS DE INTOXICACIÓN También la contaminación ambiental, el fumar o simplemente los productos que utilizamos en nuestro […]

Los beneficios de la Monodieta

Cuántas veces has pensado?…. Ohh Necesito unas VACACIONES!!! y si es verdad, todo mundo necesita un descanso hasta los órganos internos de tu cuerpo, en esta ocacion te quiero hablar de un descanso que le puedes dar a tu aparato digestivo y esto lo puedes hacer por medio de las monodietas.