Sin duda uno de los problemas que más nos disgusta tener son hongos en los pies. Este problema suele aparecer con más frecuencia durante los meses cálidos y se puede adquirir de persona a persona, en las duchas comunitarias, salas de baño o en otras zonas húmedas por donde se camina descalzo.
Los hongos suelen provocar una descamación, con un leve enrojecimiento y picor, esta descamación puede abarcar una parte o toda la planta del pie, a veces en la descamación grietas dolorosas, o también ampollas llenas de líquido.
Como ves es algo muy molesto que si desafortunadamente lo llegas a padecer te recomiendo lo siguiente:
- No camines descalzo, por piscinas, vestuarios y zonas deportivas de uso público
- Después de tu baño, seca cuidadosamente los espacios entre los dedos de tus pies, ya que los hongos proliferan en las zonas húmedas
- Evita la humedad en tus pies sobre todo si llevas un calzado cerrado, para ello cambia tus calcetines o calcetas cada vez que estén húmedos. No uses sandalias de plático.
Todo esto como medidas generales y ahora puedes escoger cualquiera de los remedios que a continuación te describo y son altamente efectivos:
- Loción protectora contra los hongos.- Para proteger los pies contra los hongos, empapa un algodón con unas gotas de aceite del árbol del té, diluido a parte iguales con aceite de almendras dulces o aceite de oliva. Con éste algodón frota la piel entre los dedos y lo puedes dejar para que tenga un efecto más duradero.
- En media cubeta con agua, agrega 5 puños de sal de cocina de la gruesa y en esta agua vas a meter tus pies por espacio de 10 minutos, después seca perfectamente. Esto lo repites por 10 días.
- Ahora en caso de que tengas hongos en las uñas, primero tienes que limar la uña, desde la superficie hasta los extremos y después le frotas un diente de ajo. Esto prácticalo de preferencia por la noche por 2 meses, y para evitar el olor del ajo con unas gotas de jugo de limón.
- Otra opción para los hongos de las uñas sería aplicar unos toquecitos del aceite esencial del árbol del té por la noche y también durante 2 meses.