¿Qué Tan Mala es la Fructosa Para Nuestra Salud?

Para la mayoría de las personas el azúcar es solamente con el que endulzamos el café y ya. Pero en realidad existen muchos tipos de azúcares, los cuales tienen diversos grados de dulzura. La forma más dulce es la fructosa (presente en frutas y miel), después le sigue la sacarosa  (presente en la caña) glucosa […]